{"id":1485,"date":"2023-10-31T17:43:34","date_gmt":"2023-10-31T16:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/runningcultural.es\/?p=1485"},"modified":"2025-01-22T20:49:47","modified_gmt":"2025-01-22T19:49:47","slug":"la-vara-un-trail-running-donde-todos-tienen-cabida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runningcultural.es\/index.php\/2023\/10\/31\/la-vara-un-trail-running-donde-todos-tienen-cabida\/","title":{"rendered":"La Vara, un Trail Running donde todos tienen cabida"},"content":{"rendered":"\n
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Los d\u00edas 14 y 15 de octubre se celebr\u00f3 la 9\u00aa Edici\u00f3n de \u201cLa Vara Trail Run\u201d<\/strong> organizada por el C.D. La Vara Trail<\/strong><\/a>  en Caravaca de la Cruz<\/strong><\/a>, punto de inicio y final de sus 8 modalidades<\/strong> y como parte en el calendario de eventos de Trail running y carreras de monta\u00f1a en la regi\u00f3n de Murcia.<\/p>\n\n\n

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Ocho diferentes distancias y carreras que se consolidan y crecen<\/strong> a\u00f1o a a\u00f1o, 16Km, 23Km, 47Km, 75Km y su novedoso formato – #EnKadena2<\/strong> para los m\u00e1s expertos, dos d\u00edas para hacer 100Km <\/strong>o  63Km <\/strong>combinando sus modalidades de  75km +23km  , 47km +16km respectivamente.<\/p>\n\n\n\n

Los trazados de la carrera recorren el paraje natural de \u00abLas Fuentes del Marques<\/strong>\u00bb  y <<las Sierras del Noroeste Murciano<\/strong>>> ubicadas entre las localidades de Caravaca de la Cruz<\/a> y Moratalla<\/a>, pruebas pensadas para corredores<\/strong> de todos los niveles,  marchadores <\/strong>e incluso con  trofeo especial  <\/strong>con categor\u00eda  Diversidad funcional,<\/strong> no se han olvidado de nadie.<\/p>\n\n\n\n

Desde la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Trail Running<\/strong> (www.aetrail.com<\/a>) nos hemos movido hasta all\u00ed para correr y ver el desarrollo de cada una de las pruebas viviendo de primera mano los problemas a los que se enfrenta cualquier organizador<\/strong>, y no hablo de arduos permisos o gestiones burocr\u00e1ticas que tambi\u00e9n los hay sino de lo que finalmente tras un largo camino de preparaci\u00f3n y esfuerzo se refleja en escasos dos d\u00edas de competici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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Nada es perfecto, pero cuando ves como los organizadores<\/strong> se pelean con cada inesperado percance para que todo salga sin error alguno a\u00fan a sabiendas de que gran parte de este trabajo es totalmente transparente para los corredores<\/strong> y muy poco valorado, a veces te pones en su piel y te preguntas si les merece la pena. No son carreras con 2.500 corredores dispuestos a pagar lo que sea, son como el 95% carreras organizadas por \u2013 Clubes –<\/strong> donde apenas se cubren gastos y si algo queda se reinvierte en el propio club para empujar el deporte de base o adquirir elementos que hay que renovar.<\/p>\n\n\n\n

Dicho esto, el viernes aterrizamos y fuimos a saludar al director de carrera \u2013 David –<\/strong> y su equipo, estaban nerviosos un gracioso identificado les hab\u00eda quitado las balizas de parte del recorrido y se hab\u00edan llevado parte de la alimentaci\u00f3n de alg\u00fan avituallamiento, nada que no pudieran resolver doblando el esfuerzo con un Re-balizaje<\/strong> a altas horas de la noche, desde aqu\u00ed les doy las gracias en nombre del todos los corredores de la Ultra que eran los m\u00e1s afectados y hablo en primera persona pues yo era uno de ellos, si os fij\u00e1is en el mapa de abajo el recorrido explora la sierra en profundidad<\/strong>, lo que indica que o se tiene un balizaje perfecto o la posibilidad de equivocarte es alta.<\/p>\n\n\n\n

Seguro hay como siempre opiniones para todos, pero bajo nuestro punto de vista un balizaje claro y bien puesto <\/strong>hace dif\u00edcil perderse, cientos por no decir miles de balizas para correr r\u00e1pido y seguro.<\/p>\n\n\n\n

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Desde la Asociaci\u00f3n www.aetrail.com<\/a> disfrutamos corriendo y observando su prueba m\u00e1s larga<\/strong>, 100Km –<\/strong> #EnKadena2<\/strong>–<\/strong>  el s\u00e1bado 75Km y 5000D+<\/strong> y el domingo 23Km y 1500D+<\/strong> contrastando opiniones de corredores, viendo los balizajes, avituallamientos, el soporte y posibles incidencias.<\/p>\n\n\n\n

Una salida a las 05:000am<\/strong> para esta primera prueba La Ultra Scorpion<\/strong>, con unos repechos iniciales por senderos para terminar amaneciendo en el famoso -Pico del Buitre-,<\/strong> que te permite ver claramente a que nos enfrentaremos durante todo el d\u00eda y como bien dec\u00eda un compa\u00f1ero de carrera, te los vas a recorrer todos y as\u00ed fue. (Fuente los frailes, Cerro Gordo, Pico de Buitre, Collado del Revent\u00f3n, Cerro de la Zorrera, Gavil\u00e1n, Collado de la Cruz, La Alberquilla, Collado del Castillico)<\/p>\n\n\n\n

Un terreno<\/strong> para mi sorpresa muy t\u00e9cnico<\/strong> que discurre por montes con una altitud m\u00e1xima de 1.500m, y que te sacan el m\u00e1ximo de tus capacidades y energ\u00edas. Entre fuertes subidas y bajadas verticales donde la atenci\u00f3n en cada pisada ha de ser m\u00e1xima, senderos que a pesar de estar limpios por la organizaci\u00f3n y para bien de cualquier senderista te destrozan las piernas por la maleza y alg\u00fan que otro rosal salvaje.<\/p>\n\n\n\n

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Piedras de todos los tama\u00f1os sumadas a un recorrido que sorprende, corriendo por bosques con \u00e1rboles sin mucha altura que te hace mirar arriba y abajo entre estrechas sendas, trochas, tierra, aristas, solanas, umbr\u00edas, en definitiva, un recorrido lleno de cambios constantes que hace una delicia de carrera<\/strong> independientemente de la modalidad elegida.  Una carrera dura<\/strong> y no por la distancia sino por lo roto y complicado del terreno<\/strong> disfrutando como nos gusta al m\u00e1s puro estilo Trail.  <\/strong>Mi enhorabuena,<\/strong> un recorrido donde apenas pisamos pista forestal con continuos cambios de terreno y paisaje.<\/p>\n\n\n\n

Tras un largo y divertido s\u00e1bado donde el tiempo acompa\u00f1o en temperatura, aunque con algo de lluvia, nublado y sol durante los 75Km, fueron 13h en solitario con tiempo para hacer fotos, disfrutar y porque no decirlo con momentos de sufrimiento entre avituallamiento y avituallamiento con un total de 10 <\/strong>para la Ultra compartidos <\/strong>con la modalidad Sky- Trek Marathon.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Agua, isot\u00f3nico, gominolas, frutas y comida en la mayor\u00eda de ellos, voluntarios que te empujaban a seguir entre los \u00e1nimos, sonrisas y buen rollo.<\/p>\n\n\n

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Y como nos quedamos con ganas, el domingo sesi\u00f3n doble 23Km y 1500D+<\/strong> y al igual que su versi\u00f3n con 16Km<\/strong> son carreras por distancia y recorrido mucho m\u00e1s multitudinarias donde la salida es conjunta para corredores y marchadores.<\/p>\n\n\n\n

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En todas las pruebas los tiempos de corte son sobradamente generosos, incluso llegando fuera de control el avituallamiento sigue esper\u00e1ndote y te dejan seguir en carrera, eso si ya no hay de todo, pero me parece por parte de la organizaci\u00f3n todo un detalle esperar hasta el \u00faltimo de los corredores<\/strong>, bravo!.<\/p>\n\n\n\n

Llegar a meta <\/strong>es otro de los platos fuertes, seas pro o no te reciben de lujo por la gran speaker -Beatriz- <\/strong> (@beatrixtralaritralari<\/strong>) que hace las delicias de cualquier corredor al entrar y un -DJ- Kike<\/strong> (https:\/\/kikemoret.com\/<\/a><\/strong>) con m\u00fasica actual adem\u00e1s de estar encargado de la entrega de los numerosos premios al ser tambi\u00e9n Campeonato de Federados<\/strong>, perfectamente organizado, todo para hacer honor a su slogan \u201cLos Sue\u00f1os son para Cumplirlos\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Venir a disfrutar como corredor, caminante o simplemente animador<\/strong> es posible, una amplia zona de Salida \u2013 Meta con sillas, mesas donde compartir la experiencia con amigos y corredores entre risas, hace que sea una continua fiesta<\/strong> entre los que llegan y los que ya est\u00e1n. Bebida y comida sin l\u00edmite hicieron que la pradera se llenar\u00e1 de buen humor y sobre todo de tranquilidad al terminar. Dar la enhorabuena a los cocineros por esa paella <\/strong>de la cual se pudo repetir hasta terminarla, pues no s\u00f3lo estaba elaborada con mimo sino que adem\u00e1s estaba deliciosa.<\/p>\n\n\n\n

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Unos p\u00f3diums<\/strong> que nunca nombro y que siempre refiero a la p\u00e1gina de las clasificaciones<\/a> (intercrono.es<\/a>) pues a pesar del m\u00e9rito de ganar o quedar en las primeras posiciones, sigo pensando que ganadores son todos<\/strong> aquellos que se ponen en la l\u00ednea de salida, de hecho ser finisher es llegar al l\u00edmite en la modalidad elegida y eso es muy valorable.<\/p>\n\n\n

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Detalles que gustan y mucho, un director<\/strong> de carrera muy cercano y amable <<David Velez>>,<\/strong>  m\u00e1s de 150 voluntarios<\/strong> para dar servicio a 1.200 corredores<\/strong> en todas las modalidades, avituallamientos, cruces y ayuda al corredor. M\u00e1s de 15 personas<\/strong> encargadas de los Servicios de emergencia<\/strong> y listos para activar el rescate de monta\u00f1a<\/strong> (de hecho tuvieron que usar el helic\u00f3ptero aunque finalmente fue una falsa alarma, por suerte).<\/p>\n\n\n\n

Menci\u00f3n a la generosa bolsa del corredor<\/strong>, Queso, Vino, Hogaza de Pan, Manguitos, Barritas energ\u00e9ticas (2), Bolsa de Snacks, Cintur\u00f3n porta m\u00f3vil, Ticket de Comida y 2 bebidas y camiseta de dise\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

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Y no quiero olvidar las fotos gratuitas<\/a> (https:\/\/acariciandolaluz.com<\/a>) que puedes encontrar en este link de FB<\/a> muy valorado por los corredores como recuerdo de entrada en meta o durante la prueba. Se ir\u00e1n actualizando y desde las redes de La vara Trail os ir\u00e1n informando.<\/p>\n\n\n\n

Un plan perfecto de fin de semana para recodar y repetir,<\/strong> sea la modalidad que sea la organizaci\u00f3n puso todos los medios de los que dispon\u00eda para dar servicio de calidad a los corredores.<\/p>\n\n\n\n

En versi\u00f3n corredor, caminante o acompa\u00f1ante<\/strong>, una carrera a la que volver\u00edas sin dudarlo<\/strong>. Recorridos espectaculares con el punto a\u00f1adido de estar en Caravaca de la Cruz <\/strong><\/a> y su <\/strong>Bas\u00edlica<\/strong><\/a> lugar de referencia para el culto de la Iglesia cat\u00f3lica<\/a> y un 2024 como A\u00f1o Jubilar<\/a>, adem\u00e1s de ver su casco hist\u00f3rico.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo me gustar\u00eda dar un punto de vista econ\u00f3mico<\/strong>, cuando se habla de carreras de Trail<\/strong> son eventos que mueven hosteler\u00eda y restauraci\u00f3n<\/strong> en toda la zona, 1.200 corredores con un m\u00ednimo de un acompa\u00f1ante son 2.400 como poco, que pasaran un fin de semana en la zona, comiendo, durmiendo y visitando monumentos y zonas de ambiente. El impacto econ\u00f3mico<\/strong> valorado en esta prueba ronda los 3000.000\u20ac, medido por la propia organizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Esperando el mayor de los \u00e9xitos para la edici\u00f3n 2024<\/strong>, como asociaci\u00f3n espa\u00f1ola de Trail debemos apoyar esta carrera y hablar de ella<\/strong>, siendo el 12 de octubre del 2024 Campeonato de Espa\u00f1a de Ultra Trail Running Absoluto y Master, as\u00ed que estar atentos \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n

Cualquier informaci\u00f3n adicional la puedes encontrar en su WEB<\/a> o contactando con ellos directamente.<\/p>\n\n\n

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Desde la organizaci\u00f3n agradecer  a los patrocinadores el esfuerzo y apoyo constante de  este Trail.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Datos de inter\u00e9s<\/td><\/tr>
9\u00aa Edici\u00f3n – La Vara Trail Running –<\/strong><\/td>Desde 2021 recoge 8 modalidades<\/strong> incluido la Ultra y #EnKadena2<\/td><\/tr>
Corredores Totales<\/strong><\/td>1.200<\/td><\/tr>
Voluntarios<\/strong><\/td>M\u00e1s de 150 personas del Club ,<\/em> amigos y varios clubes deportivos.<\/em><\/td><\/tr>
S<\/strong>anitarios<\/strong><\/td>M\u00e1s de  15<\/strong> entre sanitarioa y personal de apoyo adem\u00e1s de  1 Grupo de rescate en monta\u00f1a<\/strong> (helic\u00f3ptero y sanitarios)<\/td><\/tr>
Protecci\u00f3n civil<\/strong><\/td>3<\/td><\/tr>
Speaker<\/strong><\/td>Beatriz  @beatrixtralaritralari<\/td><\/tr>
DJ<\/strong><\/td>Kike  –  https:\/\/kikemoret.com\/<\/a><\/td><\/tr>
Clasificaciones<\/strong><\/td>www.intercrono.es<\/a><\/td><\/tr>
Fotos<\/strong><\/td>www.acariciandolaluz.com<\/a> \/\/ Galer\u00eda<\/a><\/td><\/tr>
WEB<\/strong><\/td>https:\/\/lavaratrail.com\/<\/a><\/td><\/tr>
Redes Sociales<\/strong><\/td>Fb  – C.D. La Vara Trail Caravaca <\/a> \/\/ Insta – @Lavaratrailrun<\/td><\/tr>
email<\/strong><\/td>info@lavaratrail.com<\/a> , corredores@lavaratrail.com<\/a>, lavaratrailrun@gmail.com<\/a><\/td><\/tr>
 <\/td> <\/td><\/tr>
Otra Referencias<\/strong><\/td>\u2018La Vara Trail Run\u2019 se celebra los d\u00edas 13 y 14 de octubre, apostando por la integraci\u00f3n de la mujer (caravacadelacruz.es)<\/a><\/td><\/tr>
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